Уповзище

- Видишь суслика?
- Нет.
- И я не вижу. А он есть.

ДМБ

Помню, мне в своё время было трудно привыкнуть к простому действию: говорить о том, что есть, а не о том, чего нет. Что есть - это просто то, что есть. Факты. То, что я вижу, что точно знаю, что со мной было, что я проверял, что щупал и ощущал. Всё остальное - это то, чего нет. То, что я додумываю, что предполагаю, о чём слышал от других, о чём фантазирую, что планирую, чего опасаюсь, что не получилось. Оказалось, что одно от другого отделить непросто, а отделив - сложно говорить прежде всего о том, что есть. Как будто то, что есть - недостаточно хорошо, не интересно, а то и просто неприятно другим людям. И как я поразился, когда понял, что другим обо мне прежде всего интересно именно то, что есть, а не то, чего нет.

Три лягушки сидели на листике. Одна решила прыгнуть. Сколько лягушек осталось на листике? Три. Решить - ещё не сделать.

Тут есть одна тонкость. То, чего я хочу или боюсь, об отсутствии чего сожалею, о чём фантазирую - всего этого нет. Но вот мои мысли и чувства по этому поводу - это есть. Они есть сейчас, и они, оказывается, не менее важны другим людям, чем факты. И тут тоже важно говорить о том, что есть. Слухи, домыслы, оправдания и обвинения никому нафиг не сдались. То, как именно я ко всему этому отношусь, что всерьёз намерен сделать, за что отвечаю - важно другим людям. Даже тем, кто не учились специально ни обозначать свои чувства, ни замечать чувства других. Им ведь дальше со мной как-то жить, так что узнать заранее, как я на что отреагирую - важно.

- А куда ты хочешь попасть?
- А мне всё равно, только бы попасть куда-нибудь.
- Тогда всё равно, куда идти.
Л.Кэрролл. Алиса в стране чудес

- Друг, скажите номер вашей планеты в тентуре, или хотя бы номер галактики в спирали. А то я перепутал контакты и теперь не могу вернуться домой.
- Не знаем мы номер, забыли, родной. Вот сейчас парнишка сбегает в справочную позвонит, а мы его подождём в булочной с тобой. Идёт?..
- Слушайте, друзья, не надо булочной, не надо справочной. Вот моя планета. УЗМ 247 в тентуре. Галактика Бета в спирали. Вот машинка перемещения в пространстве. Так какой контакт мне нажимать, чтобы домой переместиться?
- Значит, такое предложение. Сейчас мы нажимаем на контакты и перемещаемся к вам. Но если эта машинка не сработает, тогда уж вы с нами переместитесь, куда мы вас переместим. Идёт?
- Нет, нельзя. Надо знать!
Кин-дза-дза

А зачем оно вообще, то, что есть? А просто потому, что никакое изменение невозможно, пока я не определил своё нынешнее состояние. Даже если я знаю, чего хочу (что тоже отдельная задача: найти и признать то желание, которое у меня есть) - как я пойму, что мне ради этого убирать и что добавлять в свою жизнь, если я не осознал, что из этого есть в наличии? Чтобы вылезть из жопы, надо для начала понять, что я в жопе, а не просто видеть свет в конце тоннеля...

И вот тут приходит одно маленькое волшебство, задаром. Оказывается, что зачастую просто заметить и честно признать всё, что есть - уже достаточно, чтобы начать меняться куда надо. Я не знаю толком, как это работает, но что работает - проверял на себе и не раз видел у других. Может быть, это просто потому, что невозможно уже забыть то невыносимое сейчас и развидеть замеченные возможности, однажды всё это заметив и сказав, что они есть.

Изменение происходит тогда, когда некто становится тем , кто он есть, но не тогда, когда он пытается стать тем, кем он не является. Изменение происходит не в результате принудительных попыток индивида измениться или другого лица изменить его, оно происходит в том случае, если индивид затрачивает время и усилия на то, чтобы быть тем, кто он есть - т.е. быть полностью вовлечённым в своё текущее положение.

А.Бейссер. Парадоксальная теория изменений