Уповзище

Гештальтистский тренинг-интенсив - это такой способ для будущих психотерапевтов и супервизоров потренироваться друг на друге, обрасти связями, утвердиться в идентичности терапевта и вообще славно провести время. Студенты учебных программ обязаны поучаствовать хотя бы в трёх интенсивах до конца второй ступени, но многие ездят каждое лето - очень уж там замечательно. Кстати, для участия в интенсиве не обязательно быть студентом, любой желающий может зарегистрироваться и приехать просто "диким" клиентом. Таких среди нас было немало.


Интенсив состоит из трёх трёхдневок с однодневными перерывами между ними. Каждый день плотно занят: лекции, рабочие группы (разные по содержанию для клиентов, терапевтов и супервизоров; для таких, как я, клиентов рабочая группа - это просто терапевтическая группа), личная терапия и процесс-группа (вечерний час для сброса напряжения и переживаний, чтобы нормально спать). А мы же ещё и общаемся между собой помимо занятий. За счёт такой заполненности одна трёхдневка интенсива по результатам равна примерно полутора месяцам терапии в обычном режиме.


Жили мы вот здесь, на двух курортных базах и в окрестных домах у хозяев, сдающих жильё. Место очень красивое, море чистое и тёплое (кроме пары первых дней), пляж хороший. Чем мы и пользовались.


В первый же день я перезнакомился с большим количеством людей, чем за предыдущие три года. Моя память переполнилась, так что имена большинства я так и путал до самого последнего дня. Внезапно и с большим удовольствием развиртуализовался с kreeyah и lilarina. А ещё нашёл на своей базе змея.


Участвовать в терапии под алкоголем и наркотиками нельзя - сознание затуманивается. Но с последней минутой процесс-группы Аллах дозволяет принимать спиртное, смотреть на закаты, сидеть у костров, петь песни, играть в крокодила и всё остальное. В пересчёте на спирт я за этот интенсив выпил умеренно - литра два.


Для тех, кому всего перечисленного не хватало, организаторы провели ещё две вечеринки: костюмированную в середине и прощальную в конце интенсива. Со сценками, песнями, шампанским и плясками до часу ночи. Оказывается, я прилично танцую - несмотря на двадцатилетний перерыв, тело всё помнит, а лёгкости и непосредственности только прибавилось.

На костюмированной вечеринке я был в костюме проективного теста. Предлагали варианты: Джокер, вампир и сексуальный маньяк. Некоторые, впрочем, всё же угадали во мне удава из "38 попугаев".


Режим и телесная нагрузка - важные части процесса, чтобы не поехать крышей. Каждое утро я вставал в семь часов и занимался на пляже тай-цзи до завтрака. Быстро втянулся и уже не мог без этой трубки. А ещё мне очень понравилось, что не надо было заботиться о еде и прочем хозяйственном быту. Очень, очень понравилось.


Многие приехали с детьми. Для детей организовали специальную отдыхательную группу с воспитателями. Им там нравилось.

Вообще у гештальтистов с детьми особые отношения. Идут впереди меня мама с ребёнком. Ребёнок что-то увлечённо рассказывает. Мама, с характерной терапевтической интонацией: "Ммм?.."


Этот интенсив прошёл для меня очень продуктивно. Я решил основные проблемы, с которыми приехал: разобраться со своим отношением к семье и отыскать потерянную сексуальность (cloud_seagull, я помню, что ты меня о чём-то таком спрашивала, но уже не помню вопрос. Спроси меня ещё раз, теперь я могу ответить).


Сбросил изрядный кусок своего токсического стыда. Ещё не весь, наверное, но стал гораздо более раскованным, эмоциональным и выразительным. А то ведь поначалу некоторые всерьёз меня пугались: очень уж моё бесстрастное лицо расходилось со словами о переживаниях. Моя контролёрская пауза переехала с привычного места до начала каждой фразы куда-то в середину (я начал заикаться), а потом ослабела и растворилась. Теперь я, как и все нормальные люди, сначала несу фигню, а потом уже задумываюсь.

Большая радость: я осознал, каким образом я прерываю контакт, продумывая фразы на ближайшие минуты и вспоминая аналогии из прошлого (и, соответственно, выпадая из текущего момента на эти минуты). Надеюсь, что так я больше делать не буду. С плеч и загривка свалился очередной груз, я стал легче и немного стройнее.


Прощаться было очень грустно. Такая пустота в животе образовалась... Конечно, с ближайшими друзьями обменялись телефонами. Конечно, впереди ещё не один год учёбы, со многими ещё так или иначе повстречаемся. У меня через две недели учебная трёхдневка - это тоже поможет не затосковать. Но всё равно постконтакт и ассимиляция опыта (по-русски это называется "отходняк") растянутся не на одну неделю. Так что, друзья, кому я обещал повстречаться и поболтать-выпить-погулять - готовьтесь. Вот немножко втянусь обратно в рабочий режим и приступлю.


Вечером последнего дня тренеры взмахнули волшебной палочкой, и из клиентов, терапевтов и супервизоров мы снова превратились в крыс и тыквы обычных людей. Разве что терапевты оставили себе профессиональный кусочек для хранения конфиденциальности. И только тренеры так и остались тренерами. До следующих интенсивов и учебных занятий.


В Киеве непривычно много незнакомых людей. Почему-то они не здороваются, не улыбаются друг другу, не обнимаются направо и налево и не интересуются чувствами. Любопытно, как с ними жить?..