Sunday, 6 May 2012

andrzejn: (South Park)
Нулевая степень: я привычно делаю хуйню, не задумываясь об этом.

Первая: я осознаю хуйню и перестаю её делать.

Вторая: я понимаю, зачем мне была нужна эта хуйня, и начинаю делать её осознанно.

Третья: я нахожу лучший способ удовлетворить свою потребность. Хуйня пропадает сама.

Четвёртая: я осознаю, что всё - одна хуйня, и просто делаю, что захочется.
andrzejn: (Default)
Нельзя быть психотерапевтом для своих близких, друзей, коллег и начальства. Это все знают. В других направлениях психотерапии, где грань между терапевтическими воздействиями и обычным поведением более явственна, это разделение контекстов видно четко. А как в гештальте?

Любопытство, внимание, контакт - одни и те же что в терапии, что в жизни. Привычка замечать интроекты и проекции, рассказывать о себе и задавать хорошие вопросы точно так же полезна и в обычных разговорах. Конфиденциальность сменяется бытовой тактичностью, а по сути - то же самое. Модельные эксперименты становятся действиями всерьёз, ну так и эксперименты тоже не шуточные. Что остаётся?

В обычной жизни терапевт может прерывать контакт, когда захочет. Может делиться своими горестями просто так, не отмеряя терапевтический эффект. Ну и можно заниматься сексом. А больше - никакой разницы.
andrzejn: (Default)
Психотерапия, фокусированная на диалогеГештальт-терапия - это на самом деле такой прикладной дзэн, с принципом у вэй в виде парадоксальной теории изменений Бейсера. Осознание (то есть настоящее осознание) концепции, что личность - это не сущность, а процесс, сносит крышу не хуже классических коанов.

Как будто этого было мало, в гештальте возникла диалоговая модель - доведенная до предела философская чистота теории поля. Это уже не дзэн, это новая волна и Кастанеда со сборкой личной реальности, временем как условным понятием и контактом как единственным способом терапевтического воздействия. Такой предельно лаконичный стиль, вроде хайку. Как ни странно, это работает.

Нуивот. Для тех, кто слушал погодинские лекции, эта книга будет только систематизацией уже известного. Остальные - берегите ваши крыши! А на специализации по диалоговой модели, говорят, всё ещё круче, там не только теоретические идеи. Я уже почти определился, какую из обязательных специализаций на второй ступени мне выбрать...

Profile

andrzejn: (Default)
Андрій Новосьолов

June 2025

M T W T F S S
      1
2 3 4 5 6 7 8
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Monday, 9 June 2025 18:32
Powered by Dreamwidth Studios
OSZAR »